俯：锻炼肩臂肌肉的一项运动，直体面向下俯卧，两臂直撑；然后曲臂下落；除两手和两足尖外，身体其它部分都不触地面；然后再推起直臂；这样曲臂直臂，身体下沉升起连续活动。
瞰：1.从高处向下看2.窥视。
即：表示就，立刻，现在常用作连词，同“则”。那就。常用词组“即使”。同时即字还有动词、名词、副词、介词的不同用法。
千：会意。从一，从人。本义：人起步朝南走。特指：数值和数字；000。十进数制：十百为千。“千”的本义是从“阡陌”一词看出来的。“阡”指南北向田埂，“陌”指东西向田埂。“千”字小篆体从禾从千，指农人背负五谷行走在“阡”上。“阡陌”表示的概念是“时空和位于时空架构之中的人”，这个“人”就是“朝南走的人”，也就是“千”。形声。从革，迁声。本义：秋千。千：姓氏
寻：此字初文始见于商代甲骨文，其古字形像一人伸开两臂丈量的样子，本义疑即一种长度单位，即伸开两臂的长度，合古代八尺。 [2] 《说文解字》又解释为抽出丝的头绪并整理它，由此引申为治理。测量是为了探究，故”寻“表示搜求、查找，又有沿着之义，由此引申为连接不断，又引申指时间，表示随即、不久。
俯瞰：1、从高处往下看。唐元稹《松鹤》诗：“俯瞰九江水，旁瞻万里壑。”清陆以湉《冷庐杂识·笙鹤楼》：“杭州吴山城隍庙后淳素房笙鹤楼，俯瞰西湖，境絶超旷。”萧三《我抬起我的头》诗：“我站到最高峰，我俯瞰全地球。”2、頫瞰：犹俯眺。《宋史·韩世忠传》：“世忠命诸军偃旗仆鼓，径抵凤凰山，頫瞰城邑，设云梯火楼，连日夜併攻，贼震怖叵测。”
千寻：1、是指古以八尺为一寻。“千寻”，形容极高或极长。晋左思《吴都赋》：“擢本千寻，垂荫万亩。”唐刘禹锡《西塞山怀古》诗：“千寻铁索沉江底，一片降旛出石头。”清林则徐《舆縴》诗：“一綫划开云径晓，千寻曳入洞天秋。”赵朴初《西江月·参观密云水库工程》词：“铁壁千寻锁浪，碧波万顷如油。”
送西川梁常侍之新筑龙山城并锡赉两州刺史及部落酋长等（薛逢）
仰观唯一径，俯瞰即千寻。水作新城带，山为故垒襟。东开洞君听，南辟纳蛮心。渥泽濡三部，衣冠化雨林。带文雕